L'idée de se faire belle pour soi et pour les autres, c'est bon pour le moral, donc pour la santé, si on est d'accord sur le fait que l'esprit agit sur le corps (et réciproquement). Ainsi il est important de prendre le temps de s'occuper de soi, et l'idéal c'est de le faire au quotidien !
En ce qui concerne le maquillage, pensez que l'idéal de nos jours est d'être fardée sans en avoir l'air, car la mode tend vers un maquillage naturel.